Oedeem fysiotherapie is fysiotherapie voor mensen met oedeem klachten.  We onderscheiden verschillende soorten oedeem:

  • Erfelijk (Primair lymfoedeem)
  • Door een duidelijk ontstaansmoment (secundair lymfoedeem)
  • Lipoedeem 

Lymfoedeem

Lymfoedeem is een aandoening die sluipend begint en steeds erger wordt als er niks aan gedaan wordt. De eerste tijd dat u lymfoedeem ontwikkeld merkt u hier niets van, totdat het zo ver is dat u omvang verschil gaat merken. Dit kan bijv. doordat de ringen, het horloge of armbanden niet meer passen. Of doordat u de sokken in uw huid ziet staan, de schoenen strakker zitten of de kleding strakker gaat zitten. Oedeem kan op elke plaats in het lichaam ontstaan, zowel beiderzijds als enkelzijdig.

  • Primair lymfoedeem:

Mensen met primair lymfoedeem worden geboren met een slecht werkend lymfestelsel waardoor het vocht in het lichaam niet goed afgevoerd kan worden. Dit is al zichtbaar op een jonge leeftijd.

  • Secundair lymfoedeem:

Ontstaat na een duidelijke oorzaak. Dit kan bijvoorbeeld zijn na een ongeluk of weefselschade, na oncologische behandeling, na een operatie, infectie, bij verschillende ziekten, immobiliteit of automutilatie.

Na elke operatie kan er oedeem gevormd worden, bij de een erger dan bij de ander. Met een aantal behandelingen weet u hoe u dit zelf kan behandelen. Waardoor het wondgenezingsproces niet belemmerd wordt en u zo snel mogelijk weer op de been bent.

Behandeling van primair en secundair lymfoedeem

In eerste instantie wordt de oorzaak van het lymfoedeem achterhaald. Vervolgens wordt vastgesteld wat de beste behandling voor u is. De mogelijkheden zijn:

  • Manuele Lymfe Drainage (MLD): een soort massage waardoor de lymfevaten harder gaan werken.
  • Lymfetapen: een manier van tapen waardoor de afvoer van het vocht bevorderd wordt.
  • Compressie d.m.v. steunkousen, zwachtelen, klittenbandsystemen, lymfapress   
  • Lichaamsbeweging: dit zorgt ervoor dat de spierpompen blijven werken en het vocht afgevoerd blijft worden.
  • Litteken behandelingen: elk litteken vormt een obstructie, het vocht kan niet meer goed afvoeren. 

Lipoedeem

Hierbij houdt men geen vocht vast, maar vergroten de vetcellen in het lichaam zich steeds meer. Dit is een onomkeerbaar proces. Deze aandoening ontstaat na een hormoon wisseling, bijv. puberteit, zwangerschap of overgang. Lipoedeem uit zich in de benen, billen en armen. Deze aandoening komt voornamelijk voor bij vrouwen.

 Kenmerken van lipoedeem zijn:

  • Niet goed kunnen afvallen. Wanneer men af valt wordt de rompomvang kleiner, niet de been- of armomvang.
  • Zwaar, vermoeid gevoel in de benen en/of armen.
  • Snel blauwe plekken.
  • Pijn bij aanraking.
  • Branderig, pijnlijk gevoel van de huid van de benen en/of armen.
  • Koud gevoel in onderbenen/voeten of handen.
  • Vermoeidheidsklachten.
  • Later kunnen er gewrichts- en mobiliteitsproblemen ontstaan.

Behandeling van lipoedeem

Helaas is genezing (nog) niet mogelijk bij lipoedeem. Er zijn verschillende mogelijkheden om het proces te remmen.

  • Gezonde voeding: alle voedingsstoffen binnen krijgen is erg belangrijk!
  • Voldoende lichaamsbeweging: dit houdt uw spieren en gewrichten zo lang mogelijk optimaal. Cardio- en krachttraining kan u hierbij helpen. U kunt hiervoor komen fitnessen bij ons of zelfstandig de sport uit oefenen die u leuk vindt.
  • Compressie (steunkousen)
  • Liposuctie: Er worden vetcellen weggezogen, waardoor uw klachten van lipoedeem verminderen. Dit wordt NIET vergoed door de zorgverzekeraar.
  • Oedeem fysiotherapie: het optimaal laten werken van de lymfevaten om zo de afvoer van lymfevocht te bevorderen.

Lymfetapen

Lymfetapen is een manier van tapen om het oedeem beter af te voeren. Dit komt doordat de tape de huid optilt en daarmee drukverschillen onder de huid creëert. De tape heeft dezelfde eigenschappen van de huid en is gemaakt met een anti-allergische lijmlaag. De lijmlaag plakt het beste wanneer de tape op huidtemperatuur is gekomen, ongeveer 30-45min na aanbrengen van de tape.

Deze manier van tapen is veilig voor mensen met lymfoedeem en kan ook worden toegepast bij mensen met een oudere huid. De kans op wondjes is zeer klein bij goed verwijderen van de tape.

Lymfetapen kan worden toegepast bij:

  • Vocht ophoping na een operatie
  • Vocht ophoping tijdens de zomer periode
  • Vocht ophoping door kaakchirurgie
  • Na enkeltrauma
  • Wanneer een arm of been in het gips zit
  • Tijdens de zwangerschap
  • Bij een grote blauwe plek (hematoom)
  • Primair lymfoedeem
  • Lipolymfoedeem 

Voor meer informatie, vragen of afspraak kunt u contact opnemen met onze oedeemtherapeute Ilona van den Berg.